これが全力で取り組んだ結果です!

全力で各ジャンルに挑戦してスキルを高め、ついでにお金を稼ぐ様も共有していくブログです。

1日2分だけの筋トレ

#256 【1日2分腕立て】5か月間の成果!

ビフォーアフターを見てみましょう この筋トレ企画は、「隔日で1日2分だけ腕立て」をしたら、どんなカッコいい体になるのかを検証します。 2019年11月5日から始めたこの企画ですが、5か月が経ちます。 今回は、体つきがどのように変化したのかを見ていきまし…

#254【検証67日目】1日2分腕立て&腹筋!

【検証67日目】筋トレ企画について この筋トレ企画は、「隔日で1日2分だけ腕立て」をしたら、どんなカッコいい体になるのかを検証します。 腹筋も始めてます。 コツコツやっていこー。 全くと言っていいほど面白くないチャンネルですが、工夫していきますの…

#252【検証66日目】息子たちも。1日2分腕立て&腹筋!

【検証66日目】筋トレ企画について この筋トレ企画は、「隔日で1日2分だけ腕立て」をしたら、どんなカッコいい体になるのかを検証します。 息子たちもやってますw 腹筋も始めてます。 コツコツやっていこー。 今日から動画を一気に撮ってみます。 うまくでき…

#249【検証65日目】1日2分腕立て&腹筋!

【検証65日目】筋トレ企画について この筋トレ企画は、「隔日で1日2分だけ腕立て」をしたら、どんなカッコいい体になるのかを検証します。 腹筋も始めてます。 コツコツやっていこー。 今日から動画を一気に撮ってみます。 うまくできればいいけど。。。 全…

#246【検証64日目】1日2分腕立て&腹筋!

【検証64日目】筋トレ企画について この筋トレ企画は、「隔日で1日2分だけ腕立て」をしたら、どんなカッコいい体になるのかを検証します。 腹筋も始めてます。 コツコツやっていこー。 今日から動画を一気に撮ってみます。 うまくできればいいけど。。。 全…

#243【検証63日目】筋トレにならない?!1日2分腕立て&腹筋!

【検証63日目】筋トレ企画について この筋トレ企画は、「隔日で1日2分だけ腕立て」をしたら、どんなカッコいい体になるのかを検証します。 腹筋も始めてます。 コツコツやっていこー。 今日から動画を一気に撮ってみます。 うまくできればいいけど。。。 全…

#241【検証62日目】久々に1人で!1日2分腕立て&腹筋!

【検証62日目】筋トレ企画について この筋トレ企画は、「隔日で1日2分だけ腕立て」をしたら、どんなカッコいい体になるのかを検証します。 腹筋も始めてます。 コツコツやっていこー。 今日から動画を一気に撮ってみます。 うまくできればいいけど。。。 全…

#239【検証61日目】息子が最近乱入します!1日2分腕立て&腹筋!

【検証61日目】筋トレ企画について この筋トレ企画は、「隔日で1日2分だけ腕立て」をしたら、どんなカッコいい体になるのかを検証します。 65回できました。 腹筋も始めてます。 コツコツやっていこー。 今日から動画を一気に撮ってみます。 うまくできれば…

#237【検証60日目】息子が最近乱入します!1日2分腕立て&腹筋!

【検証60日目】筋トレ企画について この筋トレ企画は、「隔日で1日2分だけ腕立て」をしたら、どんなカッコいい体になるのかを検証します。 65回できました。 腹筋も始めてます。 コツコツやっていこー。 今日から動画を一気に撮ってみます。 うまくできれば…

#235【検証59日目】息子乱入!1日2分腕立て&腹筋!

【検証59日目】筋トレ企画について この筋トレ企画は、「隔日で1日2分だけ腕立て」をしたら、どんなカッコいい体になるのかを検証します。 65回できました。 腹筋も始めてます。 コツコツやっていこー。 今日から動画を一気に撮ってみます。 うまくできれば…

#233【検証58日目】1日2分腕立て&腹筋!65回できました。

【検証58日目】筋トレ企画について この筋トレ企画は、「隔日で1日2分だけ腕立て」をしたら、どんなカッコいい体になるのかを検証します。 65回できました。 腹筋も始めてます。 コツコツやっていこー。 今日から動画を一気に撮ってみます。 うまくできれば…

#231【検証57日目】1日2分腕立て&腹筋!65回できました。

【検証57日目】筋トレ企画について この筋トレ企画は、「隔日で1日2分だけ腕立て」をしたら、どんなカッコいい体になるのかを検証します。 65回できました。 腹筋も始めてます。 コツコツやっていこー。 今日から動画を一気に撮ってみます。 うまくできれば…

#228【検証56日目】1日2分腕立て&腹筋!動画の撮り方変えました。

【検証56日目】筋トレ企画について この筋トレ企画は、「隔日で1日2分だけ腕立て」をしたら、どんなカッコいい体になるのかを検証します。 65回できました。 腹筋も始めてます。 コツコツやっていこー。 今日から動画を一気に撮ってみます。 うまくできれば…

#226【検証55日目】1日2分腕立て&腹筋!動画の撮り方変えました。

【検証55日目】筋トレ企画について この筋トレ企画は、「隔日で1日2分だけ腕立て」をしたら、どんなカッコいい体になるのかを検証します。 65回できました。 腹筋も始めてます。 コツコツやっていこー。 今日から動画を一気に撮ってみます。 うまくできれば…

#223【検証54日目】1日2分腕立て&腹筋!動画の撮り方変えました。

【検証54日目】筋トレ企画について この筋トレ企画は、「隔日で1日2分だけ腕立て」をしたら、どんなカッコいい体になるのかを検証します。 65回できました。 腹筋も始めてます。 コツコツやっていこー。 今日から動画を一気に撮ってみます。 うまくできれば…

#221【検証53日目】1日2分腕立て&腹筋!息子乱入(笑)

【検証53日目】筋トレ企画について この筋トレ企画は、「隔日で1日2分だけ腕立て」をしたら、どんなカッコいい体になるのかを検証します。 息子が乱入してきました(笑) マネするさまがかわいい。。 腹筋も始めてます。 コツコツやっていこー。 全くと言って…

#219【検証52日目】1日2分腕立て&腹筋!今日から65回します。

【検証52日目】筋トレ企画について この筋トレ企画は、「隔日で1日2分だけ腕立て」をしたら、どんなカッコいい体になるのかを検証します。 65回に回数を上げました! 腹筋も始めてます。 コツコツやっていこー。 全くと言っていいほど面白くないチャンネルで…

#218 【1日2分腕立て】4か月間の成果!

ビフォーアフターを見てみましょう この筋トレ企画は、「隔日で1日2分だけ腕立て」をしたら、どんなカッコいい体になるのかを検証します。 2019年11月5日から始めたこの企画ですが、4か月が経ちます。 今回は、体つきがどのように変化したのかを見ていきまし…

#217【検証51日目】1日2分腕立て&腹筋!60回できました。

【検証51日目】筋トレ企画について この筋トレ企画は、「隔日で1日2分だけ腕立て」をしたら、どんなカッコいい体になるのかを検証します。 60回に回数を上げました! 腹筋も始めてます。 コツコツやっていこー。 全くと言っていいほど面白くないチャンネルで…

#215【検証50日目】1日2分腕立て&腹筋!60回できました。

【検証50日目】筋トレ企画について この筋トレ企画は、「隔日で1日2分だけ腕立て」をしたら、どんなカッコいい体になるのかを検証します。 60回に回数を上げました! 腹筋も始めてます。 コツコツやっていこー。 全くと言っていいほど面白くないチャンネルで…

#211【検証49日目】1日2分腕立て&腹筋!60回できました。

【検証49日目】筋トレ企画について この筋トレ企画は、「隔日で1日2分だけ腕立て」をしたら、どんなカッコいい体になるのかを検証します。 60回に回数を上げました! 腹筋も始めてます。 コツコツやっていこー。 全くと言っていいほど面白くないチャンネルで…

#209【検証48日目】1日2分腕立て&腹筋!60回できました。

【検証48日目】筋トレ企画について この筋トレ企画は、「隔日で1日2分だけ腕立て」をしたら、どんなカッコいい体になるのかを検証します。 60回に回数を上げました! 腹筋も始めてます。 コツコツやっていこー。 全くと言っていいほど面白くないチャンネルで…

#207【検証47日目】1日2分腕立て&腹筋!今日から60回です。

【検証47日目】筋トレ企画について この筋トレ企画は、「隔日で1日2分だけ腕立て」をしたら、どんなカッコいい体になるのかを検証します。 今日から60回に回数を上げました! 腹筋も始めてます。 コツコツやっていこー。 全くと言っていいほど面白くないチャ…

#205 【検証46日目】1日2分腕立て&腹筋!50回できました。

【検証46日目】筋トレ企画について この筋トレ企画は、「隔日で1日2分だけ腕立て」をしたら、どんなカッコいい体になるのかを検証します。 しばらく50回を続けてみます! 腹筋も始めてます。 コツコツやっていこー。 全くと言っていいほど面白くないチャンネ…

#200【検証45日目】1日2分腕立て&腹筋!50回できました。

【検証45日目】筋トレ企画について この筋トレ企画は、「隔日で1日2分だけ腕立て」をしたら、どんなカッコいい体になるのかを検証します。 しばらく50回を続けてみます! 腹筋も始めてます。 コツコツやっていこー。 全くと言っていいほど面白くないチャンネ…

#197【検証44日目】1日2分腕立て&腹筋!50回できました。

【検証44日目】筋トレ企画について この筋トレ企画は、「隔日で1日2分だけ腕立て」をしたら、どんなカッコいい体になるのかを検証します。 しばらく50回を続けてみます! 腹筋も始めてます。 コツコツやっていこー。 全くと言っていいほど面白くないチャンネ…

#195【検証43日目】1日2分腕立て&腹筋!50回できました。

【検証43日目】筋トレ企画について この筋トレ企画は、「隔日で1日2分だけ腕立て」をしたら、どんなカッコいい体になるのかを検証します。 しばらく50回を続けてみます! 腹筋も始めてます。 コツコツやっていこー。 全くと言っていいほど面白くないチャンネ…

#190【検証42日目】1日2分腕立て&腹筋!50回できました。

【検証42日目】筋トレ企画について この筋トレ企画は、「隔日で1日2分だけ腕立て」をしたら、どんなカッコいい体になるのかを検証します。 しばらく50回を続けてみます! 腹筋も始めてます。 コツコツやっていこー。 全くと言っていいほど面白くないチャンネ…

#189 【1日2分腕立て】3か月間の成果!

ビフォーアフターを見てみましょう この筋トレ企画は、「隔日で1日2分だけ腕立て」をしたら、どんなカッコいい体になるのかを検証します。 2019年11月5日から始めたこの企画ですが、3か月が経ちます。 今回は、体つきがどのように変化したのかを見ていきまし…

#188【検証41日目】1日2分腕立て&腹筋!50回できました。

【検証41日目】筋トレ企画について この筋トレ企画は、「隔日で1日2分だけ腕立て」をしたら、どんなカッコいい体になるのかを検証します。 しばらく50回を続けてみます! 腹筋も始めてます。 コツコツやっていこー。 全くと言っていいほど面白くないチャンネ…